pillargontanten

Ja en tur på Värmeln med kompisarna A och T i deras båt ”Lovisa” D o J var också med,blev det på eftermiddagen idag, mysigt men kallt, snålblåst och lite regn. Det bjöds på kaffedrink lite godis och givetvis fanns det mrök choklad, så jag kunde också få en godisbit

A och jag ska försöka anordna några tjejträffar, vi ska i alla fall försöka få till en första. Suck & Duck! Detta är något som finns i Indien, kvinnor träffas och byter erfarenheter, tips och ideér. Tror det kan vara lite mysigt, jag tror också att vi alla går och bär på en del kunskap som man gott kan dela med sig av. Vi behöver också en del egentid! Lite flärd, lite tjat, fika givetvis och en mysig miljö! Första träffen blir i Klubbstugan den 9 november, då tänkte vi gemensamt spåna lite. Kanske kan vi hitta på nåt gemensamt projekt, Matmaraton, Spabesök, hjälpa utsatta kvinnor, marknadsföra bygden, eller nåt annat trevligt! Känner att det kan va kul! Håll utkik efter inbjudan, alla boende i värmskog av honkön är välkomna! Kl 17 i klubbstugen den 9/11 alltså!

Nu är det i alla fall kväll, snålblåsten har inte gett sig, och det regnar lite. Huvudvärk har jag och jag tror det beror på för lite mat idag, åt ju bara frukost innan båtturen, men nu har vi käkat hamburgare! Mums!

I morgon är det dags för hundkurs, först har vi vår kurs mellan 10 och 12, det blir nosarbete i morrn, lite enkla spår, godisletande, kurragömma och annat kul står på programmet. Efter vår kurs kommer deltagare ur vårens kurs, för att få göra de moment i allmänlydnadspasset som vi inte hann med i våras. Sen är det Stines kurs, så det blir en heldag på klubben i morrn Får väl ta och rycka med mig alla tre damerna.

Har börjat lyssna på ”Den sista vintern” En Erik Winter roman, lite förvirrad början men den kanske blir bättre…. Har ju precis avslutat Lisa Marklunds ”En plats i solen” och de skriver lite olika…

Ja, nu är det dags, att göra årets stora pelargonflytt, det var endast 5 plusgrader i morse i uterummet, vilket gör att mina pellisar riskerar frysa om det blir kallare

Knappt hälften av mina blommor, står på bordet i uterummet.

Lite synd är det, för det är många som fortfarande blommar fint, men ska jag ha dem nästa år, så måste jag nog rädda dem undan kylan.

Ska göra några expriment, har några dubletter, provar att förvara några i jordkällaren också, samt ute i ladugården… Det kan ju lätt blit trångt i källarn

Nu är de flyttade, de fick plats

7 Veckor snart 8 med LCHF kost, och jag mår bra. I alla fall känns det så. 3 kilo ner, men kroppen ser annorlunda ut, det har nog lagt sig på andra ställen. Magen framförallt är mindre uppblåst och svullen.

Blir det inte tråkigt? Den frågan får jag ofta, Mej varför det? Jag äter det som alla andra äter, men avstår alla typer av kolhydrater ex potatis, pasta, ris, bröd och socker. Om man tänker sig ett julbord, så kan man på mitt sätt välja bara de goda rätterna, lax, pålägg, ost, kött, sill osv… Mumma för kropp och själ.

Enda nackdelen, som jag iofs inte vet om det har med kosten att göra, är att jag får ont i underbenen, speciellt i trappor, krampliknande liksom. Samt att jag är lite fetare i hyn, i ansiktet. Annars är jag pigg i skallen, känner mig mer positiv och glad, något jag behöver

I gårkväll åt vi tacos: För min de bestod tallriken av; Köttfärs, kyckling, sallad, gurka, tomat, lök, avocado, paprika, riven ost (i massor) oliver, cream fraiche och salsa. Alltså inga nachos eller enchiladas. Och varför äta det, det är ju sövlet som är det goda Till det ett glas rödvin, som intogs efter maten, för att dämpa insulinet.

Nu ska jag göra mig en ägg o bacon frukost!

Ha en härlig lördag!